Month: May 2017

நெய் சாப்பிட்டா நேர்மறை எண்ணங்கள் அதிகரிக்குமா? நெய் பற்றிய ஆச்சரியமான உண்மைகள்!!

பெரும்பாலான மக்கள், நெய் வெறும் கொழுப்பு மட்டும் நிறைந்த, ரத்தக் கொழுப்பை உயர்த்தும் குணம் உடையது என்ற தவறான எண்ணத்துடன், உணவில் நெய்யை அறவே சேர்ப்பது இல்லை. ஆனால் ஆயுர்வேதத்தில், நெய்யினை உணவில் தினந்தோறும் எடுத்துக் கொள்ளுமாறு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
Read More

சத்தான டிபன் வெஜிடபிள் இட்லி உப்புமா

வெஜிடபிள் இட்லி உப்புமா மிகச் சிறந்த காலை உணவு. இட்லி சாப்பிட விரும்பாத குழந்தைகளும் இதை விரும்பிச் சாப்பிடுவார்கள். இதன் செய்முறையை பார்க்கலாம். தேவையான பொருட்கள் : நன்றாக வேகவைத்த மினி இட்லி – 15, பச்சை மிளகாய்
Read More

கண்கள் பற்றி அறிந்து கொள்ளலாம்

மனித உறுப்புகளில் மிகவும் முக்கியமானது கண்கள். மனிதனின் கண் புகைப்படம் எடுக்கும் கேமராவை போன்றது. கண்களை பற்றி விரிவாக அறிந்து கொள்ளலாம். மனித உறுப்புகளில் மிகவும் முக்கியமானது கண்கள். மனிதனின் கண் புகைப்படம் எடுக்கும் கேமராவை போன்றது. கண்ணில்
Read More

புத்திரபாக்கியம், குழந்தைகளுக்கு ஆயுள் விருத்தி தரும் நாகபஞ்சமி விரதம்

நாகதோஷம் உள்ளவர்களும் ராகு, கேது தோஷங்களால் பாதிப்பு உள்ளவர்களும் ஆடிமாதம் வளர்பிறை பஞ்சமி திதியில் ஆரம்பித்து நாகதேவதையை வழிபட்டு அனுசரிப்பதே நாகபஞ்சமி விரதம்.   புத்திரபாக்கியம், குழந்தைகளுக்கு ஆயுள் விருத்தி தரும் நாகபஞ்சமி விரதம் ஆடி மாதம் வளர்பிறை
Read More

குழந்தைகளுக்கு விருப்பமான கார்ன் – பன்னீர் கபாப்

குழந்தைகளுக்கு மாலையில் சத்தான ஸ்நாக்ஸ் செய்து கொடுக்க விரும்பினால் இந்த கார்ன் – பன்னீர் கபாப் செய்து கொடுக்கலாம். இந்த கார்ன் – பன்னீர் கபாப் செய்முறையை பார்க்கலாம். தேவையான பொருட்கள் : சோளம் – 2 உருளைக்கிழங்கு
Read More

சொந்த வீடு வாங்குபவர்களுக்கு நிபுணர்கள் தரும் ஆலோசனைகள்

சொந்த வீடு வாங்குபவர்கள் நமது விருப்பம், குடும்ப சூழல், பட்ஜெட் உள்ளிட்ட இதர காரணங்கள் ஆகியவற்றையும், நிபுணர்களது, கீழ்க்கண்ட ஆலோசனைகளையும் மனதில் கொண்டு சரியான முடிவுக்கு வரலாம். சென்னை போன்ற பெரு நகரங்களில் வீடு வாங்க முடிவு செய்யும்
Read More

வலி நிவாரணி மாத்திரைகளுக்கும் மாரடைப்புக்கும் தொடர்பு?

வீரியம் மிக்க வலி நிவாரணி மாத்திரைகளைப் பயன்படுத்துவதற்கும் மாரடைப்புக்கும் தொடர்பு இருக்கலாம் என்று புதிய ஆய்வு கூறுகிறது. இது குறித்து விரிவாக பார்க்கலாம். வீரியம் மிக்க வலி நிவாரணி மாத்திரைகளைப் பயன்படுத்துவதற்கும் மாரடைப்புக்கும் தொடர்பு இருக்கலாம் என்று புதிய
Read More

குடும்ப ஒற்றுமைக்கு பலன் தரும் ஸ்லோகம்

கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ள இத்துதியை தினமும் அல்லது வெள்ளிக்கிழமைகளில் பாராயணம் செய்து வந்தால் குடும்ப ஒற்றுமை ஓங்கும்; சந்தோஷங்கள் பெருகும். ராதேஸம் ராதிகாப்ராண வல்லபம் வல்லவீஸுதம் ராதேஸேவித பாதாப்ஜம் ராதா வக்ஷஸ்தலஸ்திதம் ராதானுகம் ராதிகேஷ்டம் ராதாபஹ்ருத மானஸம் ராதாதாரம் பவாதாரம்
Read More

சத்தான டிபன் குதிரைவாலி தக்காளி தோசை

சிறுதானியங்களில் ஒன்றாக குதிரைவாலி அரிசியில் அதிகளவு சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளது. இன்று குதிரைவாலி, தக்காளியை வைத்து தோசை செய்து எப்படி என்று பார்க்கலாம். தேவையான பொருட்கள் : குதிரைவாலி அரிசி – 4 கப், உளுந்து – ஒரு கப்,
Read More

பன்றிக்காய்ச்சலுக்கு தடுப்பூசி கட்டாயம்

நோய் எதிர்ப்பு சக்தி உள்ளவர்கள் பன்றிக்காய்ச்சல் தடுப்பூசிகளை கட்டாயம் போட்டுக்கொள்வது நல்லது. பன்றிக்காய்ச்சல் பரவிய பின்னர், தடுப்பூசி போட்டுக்கொள்வது அந்த அளவிற்கு பயன்தராது. பன்றிக்காய்ச்சல் முதன்முதலில் பன்றிகளிடம் அதிகளவில் காணப்பட்டதால் இதற்கு இந்த பெயர் வந்ததாம். இந்த காய்ச்சலுக்குரிய
Read More